عدم الرغبة في تنظيف البيت

عدم الرغبة في تنظيف البيت : 8 نصائح للتخلص من شعورك بعدم الرغبة في التنظيف

عدم الرغبة في تنظيف البيت هي شكوي قد تعاني منها الكثير من ربات المنزل لنجد أن الكثير منهن يتسآلن كيف ارغب نفسي في تنظيف البيت؟ فإذا كنتم منهكين حيال ما تقومون به من مهام يومية وأنشطة مختلفة أو تشعرون بالاكتئاب وبالفعل لديكم الكثير من الأعمال المطلوب إتمامها؟؟ ليس لديكم الطاقة الكاملة حيال أعمال تنظيف البيت وترغبون في إتمام عملية التنظيف، بالفعل عدم الرغبة في تنظيف البيت مشكلة كبيرة ولكننا في البدر كلين شركة تنظيف بحفر الباطن سوف نقدم لكم بعض النصائح التي تساعدكم علي التغلب علي شعوركم بعدم الرغبه في تنظيف البيت .

نصائح للتخلص من شعورك في عدم الرغبة في تنظيف البيت

الكسل، الإنهاك، كثرة المهام المطلوب القيام بها وغيرها الكثير جميعها عوائق أمام عملية تنظيف البيت بالأخص عندما تكون مهمة التنظيف شاقة وتتطلب الكثير للقيام به، ومن هنا اليكم الآتي للمساعدة في أعمال التنظيف وأداء العمل على أكمل وجه :

حفز نفسك

  • الضعف والتعب الذي يشعر بهم الجسم مشكلة كبيرة، ولكن هذا الشعور من الممكن التخلص منه بمجرد وجود حافز أو دافع.
  • استعادة بعض القوة يتطلب دافع حيال التخيل ما مدى جمال المنزل وإشراقه عند إتمام عملية التنظيف.
  • يمكن أيضًا شراء بعض الديكورات الجديدة التي تعطي رونق جديد للمنزل ورصها بالأماكن المناسبة بعد التنظيف.
  • التحفيز هذا من شأنه أن يعطي لنفسك دفعة قوية تساعدك في التخلص من شعورك في عدم الرغبة في تنظيف البيت .

اطلع أيضا علي : علاج الفوضي في البيت

ترسيخ العادات الصحية في حياتك 

  • من الأمور التي لها تأثير قوي وتعطي نتائج قوية في المساعدة علي النشاط وتقليل الرغبة في عدم الرغبة في تنظيف البيت هي العادات الصحية .
  • هذه العادات مثل الاستيقاظ مبكرا وممارسة بعض الانشطة الرياضية .
  • كذلك أيضا عليكم بتناول الطعام الصحي .
  • نظام حياة صحية عامل مساعد كبير للشعور بالنشاط ويساعدك في التخلص من كل المشاعر السلبيه .

اطلع أيضا علي : أسباب عدم نظافة المنزل 

إعداد قائمة التنظيف للتخلص علي شعور عدم الرغبة في تنظيف البيت

  • إن من أهم الأمور التي تساعدك في انجاز مهام المنزل هي إعداد قئمة بمهام التنظيف .
  • والتي من شأنها تساعدك في توفير الكثير من الوقت والجهد .
  • قائمة التنظيف يتم بها تدوين الأعمال الضرورية التي لابد من القيام بها.
  • وبالأحرى تدوين ما يجب إتمامه في البداية من أعمال، وما التالي وهكذا .

خطوات بسيطة خلال التنظيف

  • عندما تفتقرون إلى الطاقة اللازمة حيال إتمام مهام التنظيف المختلفة أو سيطر عليكم الشعور في عدم الرغبة في تنظيف البيت عليكم أن تأخذوا الأمور ببطء.
  • فقط قوموا بجمع القوة وأبدأوا بالقيام بعمل تنظيفي بسيط وروتيني.
  • فلا تضغطوا على أنفسكم، نظفوا ما تستطيعون تنظيفه وأكملوا الباقي لاحقًا.
  • التنظيف ببطء قد يستغرق أيامًا أو عدد ساعات طويلة خلال يوم أو اثنين.
  • ولكن لا يهم ذلك .. فالأهم القيام بالعمل التنظيفي دون ضغوطات.

اطلع أيضا علي : أضرار عدم تنظيف المنزل 

استخدام أدوات التنظيف الصحيحة

  • عملية تنظيف المنزل أسهل ما يمكن في حال تمت عملية التوظيف لأدوات التنظيف بمكانها المناسب.
  • المعدات المناسبة وأدوات التنظيف المناسبة تساعدكم على الحفاظ على نظافة البيت بشكل أسرع.
  • فعلى سبيل المثال عليكم استخدام المكنسة الكهربائية ذات الملحقات المختلفة، تساعدكم على تنظيف أي من المناطق الصعبة دون إجهاد.
  • كذلك أيضا استخدام قطع قماش من الألياف الدقيقة لمسح الأسطح، تلك تساعد على المسح دون خدوش وبنفس الوقت تلتقط الأتربة بشكل أسرع.
  • الحرص على توافر منظف الزجاج، منظف الأخشاب وغيرها من منظفات تتوافق مع الحاجة محل التنظيف.

تفويض المهام للتخلص من شعورك عدم الرغبة في تنظيف البيت

في حال انتباكم شعور عدم الرغبة في تنظيف البيت فعليكم بالبدء في تفويض أشخاص أخرين للمساعدة، حيث:

  • كلما زاد عدد الأشخاص الذين يقومون بأعمال التنظيف كلما تمت عملية التنظيف بصورة أسرع.
  • ومن هنا كل من لديكم بالبيت أطلبوا منهم المساعدة في التنظيف وتفويض المهام على حسب العمر للأطفال والكبار.
  • ولضمان المساعدة من قبل الأطفال عليكم بتحفيزهم من خلال الهدايا.

قاعدة التنظيف خلال التنقل

  • التنظيف خلال التنقل يسهل من مهام التنظيف ويزيد من عملية التنظيم.
  • فعلى سبيل المثال قوموا بتنظيف الأطباق بعد الوجبات ولا تتركوها بمكانها.
  • كل شيء يتم استخدامه عليكم بإعادة وضعه بالمكان السليم له مما يمنع الفوضى.
  • تنظيف الحيوانات الأليفة بشكل مستمر، فهذا بدوره يمنع من الفوضى.
  • وضع القواعد للأسرة من حيث التنظيف والترتيب والتأكد من القيام بها من قبل الجميع.

الاستعانة بشركة تنظيف

  • إن من أهم الأمور التي تساعدكم في التخلص من شعوركم في عدم الرغبة في تنظيف البيت هو الاستعانة بالمتخصصين في إتمام اعمال النظافة التي يصعب عليكم القيام بها .
  • غسيل السجاد والمكيفات والكنب وخزانات المياه مثلا هي الامور التي قد تسبب الكثير من الارهاق لربة المنزل اثناء تنظيفها .
  • لذلك سوف يكون من اليسير أن تتعامل مع شركة تنظيف منازل لتقوم بمثل هذه المهام .
  • البدر كلين هي واحده من شركات تنظيف المنازل بحفر الباطن التي تقدم مختلف خدمات التنظيف .
  • والتي يمكنكم ان تطلعوا علي نماذج عملها وما تقدمه من خدمات من خلال حساب البدر كلين علي انستقرام  .

إن شعور عدم الرغبة في تنظيف البيت قد يأتي من تراكم المهام المختلفة والمنزل الفوضوي الذي يتطلب أعمال كثيرة للتنظيف، ومن هنا العمل على مسح الأسطح يوميًا والعمل على وضع كل محتوى مكانه بعد استخدامه سيسهل الكثير بوقت التنظيف.

المصدر :

How to Clean Your Home When You Have No Energy

اتصل الان

error: Content is protected !!